|
ŠOLA PLAVANJA
V šolo plavanja vpisujemo otroke, ki so uspešno opravili nadaljevalni plavalni tečaj ali samostojno in varno preplavajo večje razdalje in obvladajo osnovne plavalne prvine, kot so drsenje, skok v vodo, udarci prsno in kravl, žabica... V šoli plavanja, ki poteka 2 do 3 krat tedensko po 1 uro, otroke učimo osnovnih plavalnih tehnik: prsne, proste (kravl) in hrbtne, obratov ter štartnega skoka (na glavo). Del vadbe namenjamo tudi "kondicijski" pripravi oz. aerobni vadbi za zdrav in boljši razvoj kardiovaskularnega sistema.
|