Oreščki vsako jutro za zajtrk

Pravijo, da moramo dan začeti zdravo. Ali to pomeni, da se moramo dobro raztegniti, telovaditi in si narediti dober zdrav zajtrk. Res je dan začeti z zdravim zajtrkom je največ kar lahko zjutraj naredite. Moj zajtrk so oreščki, ki jih dodam k vsakemu zajtrku. Tako imam izbrane oreščke zase. Po prebiranju literature sem se odločila, da vseh  ne bo na mojem jedilniku, ampak si bom izbrala le tiste, za katere mislim, da so dobri zame. Ni bilo težko, oreščki resnično vsebujejo ogromno hranljivih vrednosti, tako vitamine in minerale in z veseljem sem prebirala o njih.

Tako sem si izbrala orehe in lešnike. Nekako tako sem se odločila. Nato pa sem naredila jutranje jedilnike.

Meni najljubši jutranji zajtrk je jogurt, suho sadje kot so brusnice in marelice, dodam bučna semena in nato še orehe in lešnike, vsemu skupaj pa dodam še pest skuhanih ali namočenih ovsenih kosmičev. Vse to lepo zmešam in zajtrk je narejen. Po tem zajtrku z oreščki se počutim fantastično. Imam polno energije in elana za začeti nov dan. 

Ko pa si zjutraj zaželim jajca, si jih enostavno spečem z malo zelenjave in oreščki pridejo na vrsto na koncu. Le vzamem jih v pest in pojem same. V glavnem jih ne izpustim. Če mi ne pašejo pomešani v zajtrk pa jih pojem same. 

Tako se prehranjujem že kar nekako tri leta in se počutim super. Sprva sem velikokrat spustila zajtrk in to je bila velika napaka, niti oreščki niso bili prisotni na mojem jedilniku nikoli. A človek z leti začne gledati drugače, če pa ga opozori zdravje pa še toliko bolj. Tako je, naša prehrana je bistvenega pomena in prav je, da se prehranjujemo čim bolj zdravo in raznoliko. Tako le ne pozabite, da vam bodo oreščki prinesli več energije in v končni fazi tudi zdravje. Ne pozabite na njih. Vredni so, da jih redno uživate.

Elektro polnilnice lahko vidimo povsod

Kaj pa si vi mislite o električnem avtu? Ga mogoče že imate, ali pa je to plan za naslednji avto? Sam sem kar navdušen nad električnimi avti in moj če bi imel možnost, bi moj naslednji avto bil električen. Ko se takole vozim po krajih in vidim elektro polnilnice me prav spomnijo na to mojo željo, da bi enkrat takšen avto imel.

Pri nas ga ima sosed in prav lepo mi je videti, ko se pripelje domov v čisti tišini. Ker je avto tako tih, ga včasih niti ne opazim, da prihaja po cesti domov, potem pa že vidim parkiran njegov avto pred hišo. Ja, ta tišina električnega avta mi je posebej všeč. Nekaj časa nazaj so bile še problem elektro polnilnice, sedaj pa imam občutek, da ni več tako, da jih je dovolj in da nas ne rabi več skrbeti, kje bomo naš avto napolnili. 

Sedaj imam avto v katerem uživam in ker je star komaj eno leto, sklepam, da še ne bom tako hitro kupil novega, ravno dovolj let bo preteklo, da si bom potem umislil takšen avto, takrat pa bodo elektro polnilnice že skoraj na vsakem domu in nas ne bo več skrbelo, da bomo kje ostali. 

Naj lepše mi je videti elektro polnilnice pred hoteli, prav vidim se, kako se pripeljem z električnim avtom in me tam časa polnilnica. Da za elektro polnilnice poskrbijo v hotelih je to res ena velika prednost. Kajti ni lepšega, kot se brez potrebnih postankov pripeljati pred hotel in tam te čakajo elektro polnilnice, tako lahko avto parkiraš in enostavno greš v hotel. 

Ko bom imel takšen avto bom posebej pozoren pri izbiri hotela, da bo imel elektro polnilnice, da bom s tem imel eno skrb manj, ko se bom odpravil na pot, tako bo moj dopust še lepši in brez nepotrebnih skrbi. 

 …

Ali se vam popravilo telefona izplača

Kdaj ima smisel, če se vam telefon pokvari, da ga popravite, kajti popravilo telefona prvo kot prvo stane, drugo kot drugo, pa vam nihče ne more zagarantirati, da vam bo potem naprej še dolgo delal. Sama sem prepričana, če se ti telefon začne kvariti sam od sebe, da je čas za novi telefon, takrat popravilo telefona ne pride v poštev, če pa se vam telefon poškoduje ali vam pade na tla, pa mislim, da se popravilo telefona vseeno izplača, edino je še pomembno, kateri cenovni razred je vaš telefon. Če je sedaj vaš telefon že zelo star, ali pa starejši model, potem dobro premislite, če se vam popravilo telefona izplača, kajti slej ko prej, boste potrebovali nov telefon.

Meni se je telefon dvakrat pokvaril in ker sem ga bila navajena, si novega res nisem želela, zato sem ga dala dvakrat popravit in ni mi bilo žal, vedno so ga dobro popravili in potem mi je vedno brezhibno tudi delal, če pa bi videla, da popravilo telefona ni bilo dobro, pa bi se šele takrat odločila za novega. 

Moj telefon je sicer kar star, vendar ga imam rada, navajena sem ga, zato ga nočem zamenjati. Nisem človek, ki bi moral imeti nov model telefona, to mi ne pomeni veliko, rajši ima svoj telefon katerega sem navajena, nimam rada sprememb in nov telefon je sprememba, sama vedno rečem, da dobro da popravilo telefona obstaja, ker če bo kakšna stranka, sem to jaz. Svoj telefon bom imela dokler se bo dal popraviti, šele nato bom premišljevala, kateri novi telefon bi izbrala, ko bi mogla. 

Meni se popravilo telefona izplača, ker imam rada svoj model telefona, nekaterim pa se telefon pokvari in že gredo po novega, enostavno niti na popravilo telefona ne pomislijo. Vsak ima sovje mnenje, svoje prioritete in tako je tudi prav. 

Stric se nam je ponudil, da bo položil parket hrast, ki smo ga kupili za v hišo

Takrat smo bili pripravljeni plačati delavca, da nam bo položil parket hrast, pa se je ponudil stric, da nam bo to naredil zastonj. Seveda niti ne premišljuješ, ampak si enostavno vesel, da boš nekaj denarja prihranil, kajti plačati vse ure za polaganje ni malo in ni poceni. Videti je bilo, da se je stric tega lotil strokovno, nobeden ni polagal pozornosti, da ne bi delal prav. Bili smo samo veseli, da bo končno v hiši parket hrast, ker smo si ga od nekdaj želeli.

Pravzaprav je bilo toliko zaupanja, da sva z ženo šla v službo in stric je delal sam. Delal je tri dni in končal. Res je bilo videti lepo, ko je bil parket hrast, čisto nekaj drugega, kot pa prejšnji laminat, ki smo ga imeli. Čez nekaj časa, pa je nekje po prostorih parket hrast začel dobivati luknjice, to pa je bil alarm. Ne more se to zgoditi, če pa je parket hrast bil šele položen. Nisem hotel klicati strica in mu težiti, zato sem raje poklical strokovnjaka, ki mi je povedal, kje je parket hrast narobe položen in da bodo tam luknje vedno večje, ker se bo raztegnil. Potrebno bi bilo položiti parket hrast ravno obratno. 

Bil sem razočaran in jezen, nisem vedel kaj naj naredim, če kličem strica, bo razočaran in bo spet on popravljal in nujno da bo potem v redu, lahko pa enostavno plačam tega strokovnjaka in parket hrast popravi. Na koncu je bilo točno tako, da je popravil ta strokovnjak, stric za to ni vedel in še danes ne ve, ko pride na obisk, vedno vpraša kako je parket hrast, mi pa vedno rečemo, da je super in da še danes drži, kot je potrebno. Nas stric je res super človek in zakaj bi ga užalil, ker vem ,da bi se potem sekiral.

Zaščitne rokavice in lepo negovani nohti

Moje življenje je bilo ena sama žalost, temu sem naredila konec in šla naprej. Danes sem srečna, lepa, nasmejana, lepimi dolgimi nohti, pri čemer mi seveda pomagajo zaščitne rokavice, ker drugače takšnih lepih nohtov ne bi imela.

Predenj pa sem postala to kar sem, sem delala veliko napak. Ne bom govorila o življenju prej, ko je bilo res vse narobe, ampak takrat, ko sem se že pobrala in sem hotela imeti lepe negovane nohte, šla v salon, da sem si naredila umetne nohte in si jih v enem tednu uničila, ker nisem prav nič čuvala na njih, kaj šele da bi nosila zaščitne rokavice. No, po tem pa sem se malo pogovorila sama z seboj, ali se mi splača delati nohte, če popolnoma nič ne čuvam na njih in imam po enem tednu grde, tako mečem denar skozi okno. Od takrat naprej sem naredila korak še naprej, začela sem se ceniti in precej sem se umirila.

Zakaj nisem jaz nosila zaščitne rokavice že prej?

Sedaj poznam odgovor, ker sem čisto vse delala hitro in nepremišljeno, tako sem eno stvar naredila in drugo uničila. Dala sem si naredit umetne nohte in potem sem na vrtu delala, brez da bi si šla kupit zaščitne rokavice, ker seveda nisem imela časa. Sedaj sem preštudirala vse, umirila sem se, ne morem sama verjeti, da sem se pošteno spremenila. Še sama se včasih ne prepoznam, ker delam stvari umirjeno in premišljeno. Sedaj, ko grem na vrt, vzamem zaščitne rokavice prvo, si jih dam gor in šele potem prestopim ograjo in začnem delati. Tako po končanem delu zaščitne rokavice snamem in moji nohti so lepi, kot so bili prej. Sedaj imam negovane nohte vedno in ni me več sram pokazati nohtov, ko grem kam v trgovino, ker vem, da so roke in nohti lepi, ker uporabljam zaščitne rokavice pri vseh delih, kjer se roke lahko poškodujejo in umažejo.

Izbrati prava senčila za okna

Ko razmišljamo kakšna senčila bi izbrali, da bi naredila lep zgled na oknu in celotni hiši, moramo prvo vedeti za kaj sploh senčila izbiramo. Senčila so namenjena, da lahko prostor popolnoma ali delno zatemnimo.

Meni senčila niso nikoli bila pomembna, kajti rada imam svetlobo in živim na podeželju, kjer senčila zaradi drugih ljudi ne potrebujem. Ko smo montirali okna, smo se končno odločili iz katerega materiala bodo okna, kaj šele, da moramo izbrati tudi senčila. Ko so nam ponudniki oken rekli, da dobimo zraven gratis senčila, sem bila presrečna, kajti ne bo se mi potrebno beliti glave, kakšna senčila izbrati in ali jih sploh potrebujemo. 

Tako so nam zraven montaže oken, montirali tudi senčila. To so bile notranje žaluzije, bele barve. Moram priznati, da jih dolgo sploh nisem uporabljala, dokler res nisem potrebovala, da prostor zatemnim, tako sem senčila spustila, ko sem jih nastavila v položaj kjer naj bi žaluzije naredile popolno temo, se to seveda ni zgodilo. Kajti ta senčila, kot notranje žaluzije so bile narejene slabe kvalitete in tudi tanke, tako da je skozi ta senčila enostavno prišla svetloba. No lahko rečem, da je prostor seveda bil bolj temen, ampak daleč od popolne zatemnitve. 

Seveda takrat nisem bila vesela, ampak se nisem preveč obremenjevala, kajti ta senčila so bila podarjena in podarjenemu oslu se ne gleda v zobe. Vendar pa sem spoznala, če bom kdaj potrebovala senčila, ki bodo moj prostor naredila popolnoma temen, takrat vem, da je kvaliteta senčil še kako pomembna in potrebno bo odšteti malo več denarja, če bom želela kvaliteto.

Sedaj imamo ta senčila za hudo silo, ko na primer gledamo televizijo in nam sonce sije ravno na televizijo, potem senčila spustimo in v miru gledamo naprej. Da pa bi to bila kvalitetna senčila, pa žal to niso, seveda je pa to bilo tudi za pričakovati, kajti bila so podarjena.

 …

Prikolice potrebne za prevoz Jet ski-ja

No, pa je prišel dan, ko je naš oče šel kupit Jet ski. Tako dolgo smo si ga želeli in skoraj celo poletje vsako leto preživeli na morju, da to ni bilo nič čudnega, ker pa brez prikolice za Jet ski ne gre, je moral kupiti tudi to. Ne, bi mogoče šli v ta nakup, a smo čez poletje zapravili preveč denarja za izposojo Jet skija, tako da se nam je res izplačalo. 

Že nekaj časa smo o tem premišljevali, a se je mož bal, da ne bo znal voziti prikolice in zato smo tako dolgo vlekli, dokler mu nekdo od prijateljev ni povedal, da to sploh ni nič takšnega, da je tako majhna razlika v vožnji prikolice ali brez, mogoče le v tem, da na njo ne smeš pozabiti, da jo imaš, posebej pri parkiranju in v ovinkih, to a je tudi vse. 

No, pa je zbral korajžo, končno, smo šli po Jet ski, prikolice niso bile tako drage, kot smo pričakovali, vzeli smo najcenejšo in najpreprostejšo, tukaj smo bili vsi iztega menja, Jet ski pa je bil prav dober, tukaj pa smo hoteli dober Jet ski, ne pa nekaj osnovnega. Končno, smo ga kupili in prva vožnja je čakala mojega moža že iz trgovine do doma, ker prikolice ni bil vajen smo se vozili enkrat dlje, ne samo da je vozil počasneje, šli smo domov po najširših cestah, kar jih je bilo. Prispeli smo srečno in mož se je oddahnil, seveda je videl, da prikolice ni težko voziti, a je moral to spoznati sam. 

Naslednji mesec gremo, morje kliče, dva meseca morja si lahko privoščimo in to je užitek, Jet ski nismo niti dali iz prikolice, ampak smo ga samo lepo zaščitili, vse kar smo naredili je bilo, da smo prikolico odklopili od avta. Imeli pa smo dovolj prostora, da je parkiranje prikolice bilo perfektno in varno.

 …

Jaz kuhinje ne maram in nimam nobene želje po kuhanju

To lahko predstavlja, kar velik problem, če imamo družino in ženska nima nobenega veselja do kuhinje in kuhanja. Če ji je to poprata časa, potem vemo, da ji to v življenju ploh ni pomembno. Dandanes za tople obroke v velikih družinah poskrbijo babice. To so tople kuhinje iz katerih prihajajo prijetni dišeči vonji in vedno so nam pripravljene skuhati kaj dobrega.

Pa se vprašamo, če je to pravilno. Če to prinese dobro mladi družini, ali bi bilo boljše kuhati zase. Jaz sem prepričanja, da če babica ne kuha z veseljem in ji je to veliko breme, po tem se mora to čimprej prekiniti. Kajti, da se bo zaradi kuhinje in kuhanja uničili medsebojni odnosi ni vredno. Seveda, pa pride do tega, ker babica vsak dan kuha z nejevoljo in tako tudi misli in postreže. Med vami bo prišlo do negativnih občutkov, ki pa lahko uniči medsebojne odnose. 

Drugo kar je, vam lahko babica daje neprestani občutek, da se zaradi njene kuhinje počutiti dolžni. Ta občutek vam tudi ne bo prinesel nič dobrega. 

Tretje kar se vam lahko zgodi pa je to, če ne boste uporabljali svoje kuhinje, ne boste dali lepega vzora svojim otrokom. Hiša mora živeti. Da pa lahko živi, pa potrebuje, smeh, gibanje in vonjave in to je to. Prostori v hiši so narejeni z določenim namenom, dnevna za druženje in lenarjenje, spalnica za spanje in kuhinja za kuhanje. Po navadi imajo mladi pari nove prelepe kuhinje, a samo za gledat, v njih se ne kuha. To je za celotno družino narobe. Prav je, da mlade družine uporabljajo kuhinje in kuhajo same, saj s tem krepijo odnose med seboj, se povezujejo in si pomagajo. Jaz sem definitivno prepričanja, da tiste mlade družine, ki imajo vse zase in je obisk babice, le prijeten klepet, tiste družine so bolj povezane in tudi bolj složne in srečne.

 …

Udobna postelja predstavlja pol zdravja

Kako je mogoče, da udobna postelja predstavlja pol zdravja? Odgovor je preprost. Postelja, ki vam je pisana na kožo in vam omogoča zdrav in nemoten spanec, je eden izmed osnovnih in obveznih elementov, ki je potreben za zagotavljanje krepčilnega spanca. Medicina premore veliko število študij, v katerih so dokazali, da sta kvaliteta in dolžina spanca v tesni povezavi z zdravjem in dobrim počutjem. Ljudje, ki premalo spijo ali pa je njihov spanec preplitev in večkrat prekinjen, so praviloma večkrat bolni kot posamezniki, ki imajo globok in nemoten spanec. Ustrezna postelja z udobno vzmetnico pa bo poskrbela zato, da bo vaš spanec globok in neprekinjen. 

Pomanjkanje zdravega spanja ima za posledico padec imunskega sistema ter še veliko bolezni sodobnega časa. V primeru, da vas daje nespečnost dalj časa, ste lahko prepričani, da se bodo začeli kazati znaki na vašem počutju in zdravju. Ljudje, ki slabo ali pa premalo spijo poročajo, da so velikokrat slabe volje, razdražljivi ali pa celo zapadejo v depresijo. Poleg tega jih pestijo tudi pogosta prehladna obolenja in druge okužbe. Zdi se, da zbolijo skoraj vsakič, ko pridejo v stik z bolnim človekom. V primeru, da trajata nespečnost ali pa slabo spanje dalj časa, pa lahko pričakujete tudi resne bolezni, kot so srčni infarkt, možganska kap ali pa celo rak. 

Dandanes ima zaradi prehitrega tempa življenja vse več ljudi resne težave s spanjem. Dobra postelja lahko pomeni pomemben korak k boljšemu spanju in razpoloženju. Občutili boste ponovno več energije in elana. Lotili se boste novih projektov in hitreje končali tiste, ki so vam zastali. Razlogov, da si priskrbite udobno ležišče, je še veliko, a vseeno upamo, da smo vas uspeli prepričati o tem, da se dobro spanje začne z dobro posteljo. Upamo, da vam za dobro posteljo in vzmetnico ne bo žal vašega denarja.

V našem mestu so odprli novo trgovino z modnimi oblačili S Oliver

Živim v relativno majhnem kraju, zato se moram po nakupih vedno voziti v sosednje, večje mesto. Prav zato me je zelo presenetila napoved, da bodo prav v moje mestecu odprli novo prodajalno S Oliver. To znamko oblačil zelo dobro poznam in imam tudi kar nekaj njihovih kosov garderobe. Na dan odprtja trgovine so ponujali tudi posebne otvoritvene popuste, zato sem se odločila, da jo obiščem. Kljub temu, da sem predvidevala, da bo v njej precej gneče.

Ob obisku nove poslovalnice sem bila navdušena nad izjemno lepimi kosi nove modne kolekcije oblačil S Oliver. Še bolj pa so me razveselile akcijske cene. Izbrala sem dva para hlač, ene usnjene in druge iz bolj finega materiala, ter zelo zanimiv jesenski pončo, ki je letos zelo moden. Moja predvidevanja glede povečane količine obiskovalcev so se uresničila, vendar sem pred garderobo potrpežljivo čakala na svoj trenutek. Ko sem prišla na vrsto, sem se oblekla v izbrana oblačila in bila sem pozitivno presenečena nad tem, da so mi vsa zelo lepo stala. Običajno bi gledala na ceno in morda kupila samo en par hlač, ostalo pa ob naslednji plači, vendar sem sklenila, da zaradi znižanja tokrat kupim kar vse.

Trgovina S Oliver me še nikoli ni razočarala. V njej najdem vse kar potrebujem za novo sezono. Tudi, če za oblačila odštejem nekoliko več denarja, vem, da se ne bodo razpadla po treh mesecih. To znamko odlikuje predvsem kvaliteta. O tem sem se prepričala že večkrat, ko sem kupila njihova oblačila, ki jih nosim že leta in leta. Pa tudi z ekonomskega vidika je ceneje, če kupimo nekaj, kar je malo dražje, pa zdrži dlje. To trgovino bom še velikokrat obiskala, saj me vedno znova preseneti s ponudbo modernih in hkrati kakovostno izdelanih oblačil.